女人喝葡萄酒真的能美容养颜吗？

很多人都说红酒可以美容养颜、抗氧化，葡萄酒究竟有没有这种神奇的功效？

葡萄酒是以新鲜葡萄为原料，经榨汁、糖化、发酵制成的低度饮料酒，或为葡萄液经发酵酿制而成。葡萄酒分为红葡萄酒和白葡萄酒，含有儿茶素、花色苷、槲皮酮、维生素以及钙、铁、镁等多种营养物质。

中医认为葡萄酒具有益气调中、活血散寒、止痛、健脑的作用。有益心血管、养颜护肤、增进食欲、消除疲劳、止渴利尿。对于食欲不振、手足无力、困倦、失眠有一定的疗效。

(资料图片仅供参考)

葡萄酒具体有哪些功效作用呢？

1.葡萄酒中含有丰富的B族维生素，尤其www.nfysw.com是维生素B1，还含有微量的泛酸，可促进体内的糖分解，具有降糖的作用。

2.葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，可对抗氧自由基，可起到抗癌、延缓衰老的功效。

3.葡萄酒中含有十几种氨基酸以及多种有机酸，可刺激消化系统，增进食欲，有利于蛋白质和维生素的消化吸收，抑制有害病杂菌在体内繁殖，减少胆固醇积蓄。

4.葡萄酒含有钙、镁、铁、单宁、原花色素等有益大脑的成分，可明显提高智力，消除大脑疲劳。

5.红葡萄酒可提高血液中的高密度脂蛋白，降低胆固醇，防止脑动脉硬化和脑血栓等疾病的发生。

葡萄酒虽好，却不能贪杯哦！它虽然是饮料，也是酒。葡萄酒含有酒精成分，会对肝脏造成负担伤害，饮用时应有所节制。过量引用反而增加肝脏负担。肝功能不佳，或有任何急慢性肝炎，经常酗酒的人，都不宜饮用；慢性胃炎、痛风、糖尿病、心脏病、溃疡病等患者及哺乳期女性要慎服。

如果是剧烈运动后、空腹时应忌饮，葡萄酒忌与白酒同饮，忌同时食用海鲜。

葡萄酒打开后最好一次喝完，开瓶后的储存时间不宜超过48小时，否则影响口感。喝红酒时最好配颜色较深的肉类，如牛肉、猪肉、羊肉等，不宜配口味清淡的食物或海鲜。红葡萄酒在室温下饮用即可，白葡萄酒可在冰镇后饮用，口味更佳。

总的来说，适量的饮用葡萄酒对人体是有好处的。它的酒精度数低，适合女性饮用！

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